yoga therapie

persönliche entwicklung

yoga therapie - was ist das?

Ich biete neben den regulären Kurse auch Yoga Therapie an. Was ist das?

Die Yoga Therapie ist ein Mittel für die Gesundheit und die persönliche Entwicklung. Yoga kann zum Heilungsprozess eines Menschen beitragen. Zusammen erarbeiten wir eine individuelle und passende Praxis an Übungen aus dem grossen Schatz des Yoga. Dabei spielt es keine Rolle, ob du ein/e absolute/r Yoga-AnfängerIn oder ein erfahrene/r Übende/r bist. Die Yoga Therapie ist eine ergänzende Therapie.

Yoga Therapie kann bei folgenden Beschwerden angewendet werden:

Lendenwirbelsäule, Becken und untere Extremitäten

Hals- und Brustwirbelsäule, Schultergürtel und obere Extremitäten

Atemwegs- und Herz-Kreislauf-Erkrankungen